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サークルのあと

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75分間のZumbaサークルのあとのTMKさん

セクシーZumbaは おまかせ


大人のZumbaをリードします





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すてきなのよ♪  









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Zumbaで暴れた後の食事は

メンバーさんのbirthdayを兼ねて

楽しい一夜を過ごしました





メンバーさんは可愛らしい31才のZumba girl でした。



🍝








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by conami573 | 2017-09-18 12:29 | エクササイズ | Comments(2)

サークル

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今日のインストラクターさんたち


こんな可愛いポーズをしてるけれど、

踊りだすと爆発する。




新しく発足したサークルに参加しました。


こんなの初めて。

ダンスが爆発

劇場型エクササイズ

スピード感、

大きな動き、

とーっても楽しかった


👟








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by conami573 | 2017-07-23 13:05 | エクササイズ | Comments(4)

今日のレッスン

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今日のインストラクターさんは

オチャメなひろみ先生



色っぽいラテンダンスを踊る時も

コミカルに教えてくれるので

笑いながら踊る


楽しいレッスンです。



💃


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by conami573 | 2016-10-28 16:56 | エクササイズ

今日もレッスン

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レッスンのあと、「先生、写真撮りたい 🌹」とお願いして
撮らせてもらいました。


大人気のいしい先生。
ファンがたくさんいます。



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「背中も。」と言って後ろを向いてもらいました。


今日も楽しいレッスン、いい時間でした










💀







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by conami573 | 2016-10-25 16:55 | エクササイズ

dance の練習

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「イベントに参加しませんか?」とお誘いを受けて

気軽に受けたのですけど


楽しい反面、苦戦しました。

練習をする場所も遠くてバスで行くのも大変。

初めての練習日にメンバーの若いK子ちゃんが

JUKE (ジューク) に乗って迎えに来てくれました。





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この部屋を借りて練習して

本番の日に備える。



若い人はすごいね。
スマホを駆使して曲をかけ、
小さなスピーカーみたいのを使って
自在に音を出す。


5人のメンバーが集まってここで練習。

ウエアをどんなものにしようか、
髪に何をつけようか、

アクセは、
ネイルは、
メイクは、
ツケマは、


いろんな意見が出されて決まっていく。




💃









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by conami573 | 2016-08-18 16:11 | エクササイズ

ダンパ

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2度目のダンスパーティ



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サルサ、レゲトン、ズンバなどの
フィットネスダンス。




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体が動くうちは
まだまだ踊る



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🍸
                  



                 

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by conami573 | 2015-08-20 21:01 | エクササイズ | Comments(0)


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by conami

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