ズンバの花

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表現力があって、エレガントな動きでかっこよくて
超クールな junko 先生。

大好きなインストラクターさんです。





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「先生、写真を撮りたい」とお願いしたら、
「やんだ、こんな汗かいで だめだぁ」って大船渡弁で抵抗したけど

「だめじゃねぇって、いいがらほら」って
北千住弁でお願いしました。
あれ?ちがう。



ハロウィンを意識して髪飾りをつけて。



きょうもいい汗かきました。





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# by conami573 | 2014-10-29 16:33 | Comments(2)

熱いお茶で

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急に寒くなりました。

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一昨日は夏のように暑かったのですが
今日は手袋をして歩きました。




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こうして1年、また1年

瞬く間に時は過ぎてゆきます。





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お寺の屋根の下(懸魚)のところに
ハートを見つけました ♡




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こみち市で買ったチーズケーキでお茶にしました。

キャラメル味とブルーベリー味とコーヒー味。



熱いお茶でほっと一息。













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# by conami573 | 2014-10-28 16:50 | お散歩 | Comments(0)

陽射しあふれて

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雲一つない青空

枝垂桜は葉を落して細い枝だけを広げています。



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水しぶきも気持ち良い夏のような陽射し。





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すれ違う人たちも楽しそう。




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おひさまも微笑んでいました。







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チェリーセージはハーブの香り

我が家のチェリーセージは赤い色がつきません。
白い花しか咲かないのは栄養不足でしょうか。




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午前中いっぱい歩きました。
すてきな青空のやさしい時間





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桜の葉のじゅうたんを踏みしめて帰りました。






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# by conami573 | 2014-10-25 14:24 | お散歩 | Comments(6)

突然の雨に

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傘を持たずにすぐ近くへ出かけて
帰りには突然の雨。

冷たい雨に濡れて帰ってきました。

「哀愁の傘売らんか 」と
昔の歌にあったよね?





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# by conami573 | 2014-10-13 17:06 | 暮らし | Comments(4)

チャーシューめんのささやき

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だいじょうぶ、だいじょうぶ、
あれだけ煮込んで脂を落したのだから。






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明日からまた体を動かせば大丈夫。






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# by conami573 | 2014-10-12 21:32 | おうちごはん | Comments(0)


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